תה ירוק או אולי דווקא… שייק ירוק?
רכיבים
- 1 בננה
- 2 תמרים
- 1 מלפפון ירוק
- 1 תפוח ירוק
- חופן פטרוזיליה
- חופן כוסברה
- חופן עלי מנגולד או תרד טריים
- 4-5 עלי נענע או בזיליקום
- 1/2 כוס מים קרים
- ניתן להוסיף גרגרי צ'יה
אופן ההכנה
-
1זורקים את הכל לבלנדר, מפעילים, שותים ומתמלאים באנרגיה…